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心理咨询师成长初期阶段

日期:2022-03-17 点击数:0

心理咨询师的健康成长和一个人的健康成长类似,在每个成长阶段都有其应有的特点、所面临的挑战和需要处理的问题。如果一个心理咨询师能认识清楚自己处在每一个发展阶段的特点和所面临的挑战,正确地学会处理每一个阶段的问题以及和来访者之间表现出来的困难,那么这个心理咨询师才有可能健康地成长成为一个有力量、有能力、真正能够帮助别人的专业工作者。

阶段一、热心助人者
在正式学习心理咨询知识之前,我们较多凭借着满腔的热情去向身边的人提供帮助,我们称之为“热心助人者”,其实在性质上还并不属于专业助人的角色。

该阶段主要特点:作为一个热心但外行的助人者,总是想快速地定性问题,并基于自身的经验、价值观、常识等为他人提供建议和解决办法。同时,热心助人者对于帮助的对象往往有极大的情感卷入,试图提供强烈情感支持。
该阶段主要问题:分不清同情与共情,该阶段关键成长点。需接受专业的、系统的训练,以获得专业的助人态度和方法。

阶段二、初学者咨询师
在正式学习心理咨询的第1-2年,接触大量新鲜的心理咨询专业知识、接触来访者等,从“外行”向“专业”转变的第一步,也是咨询师专业/职业生涯中最脆弱的阶段。
该阶段主要特点:在起初学习专业的心理咨询理论和方法时,初学者咨询师往往会感到兴奋好奇,但同时也充满挑战。很期望知道专业咨询师是如何工作的,并倾向于模仿资深咨询师。对于权威非常依赖,也急切希望知道专业前辈对自己的评价。

该阶段主要问题:新信息量过大,易产生自我怀疑,贪图“速成”。

该阶段关键成长点:树立正确的学习观,持续学习,接受督导,通过督导的反馈获得信心。

阶段三、实习期咨询师
经过1-2年的心理咨询知识学习,初学者咨询师们可以较多通过实习来专业成长。

该阶段主要特点:以基本完善的专业水平进行咨询,但倾向于谨慎、保守、且过分周密的工作风格,以避免犯错。实习期咨询师开始能够意识到自身人格特征对于咨询的影响。
该阶段主要问题:对工作的不安全感和权威的依赖感,责任感超负荷。
该阶段关键成长点:持续接受督导,探索适合自身的咨询取向,接受个人体验,增加对自身议题的觉察和处理。

以上就是心理咨询师起步的几个阶段,心理咨询的成长不是一蹴而就的,需要不断的学习积累,结合实际情况和个人能力对照自己所处的阶段,找到该阶段的重点,才是职业生涯进阶的关键!